針灸作為一種中國傳統特色療法之一,針灸是一種“從外治內”的治療方法,中醫針灸可以調整我們的經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。

在小編看來中醫針灸有三大功效:

一、疏通經絡
疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用,是針灸最基本最直接的治療的作用。經絡“內屬于臟腑,外絡于肢節”,運行氣血是其主要的生理功能之一。

經絡不通,氣血運行受阻,臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢,氣血運行正常。

二、調和陰陽
針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化,是針灸治療最終要達到的目的。

疾病發生的機理是復雜的,但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。

扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程,實質上就是正邪相爭的過程。針灸治病,就是在于能發揮其扶正祛邪的作用。

在進行針灸時不要過度勞累,也不要過度疲勞,身體疲憊往往會讓針灸的效果減半,因為這是針灸打通了人體的經脈,而打通的經絡需要進行靜心調養,充沛的精力是保證針灸手術完全康復的先決條件。

在針灸時要注意飲食,還要合理進行后期的調養與滋補。針灸會損耗人體的部分能量,需要通過食物進行及時有效的補充才可以。盡量吃一些較為清淡的食物,忌食辛辣刺激食物還有牛羊肉,過于油膩的食物會讓針灸部位油脂分泌過多,形成堵塞。